银屑病泡澡适宜温度

银屑病泡澡适宜温度

银屑病是一种慢性自身免疫性疾病，主要表现为皮肤上出现红斑、鳞屑和瘙痒等症状，给患者的生活带来了很大的影响。为了缓解症状，很多银屑病患者会选择泡澡，但针对于泡澡的适宜温度一直存在争议。对于银屑病患者而言，泡澡时的水温至关重要，过高或过低都会加重病情。

理想的泡澡温度应该在36℃~38℃之间，这样可以帮助患者放松身心，缓解瘙痒、减轻疼痛。而当水温过高时，会加重银屑病患者的症状，加速皮肤水分蒸发，使皮肤变干，瘙痒更加明显。同时，过高的水温也会刺激皮肤，使皮肤发红、发热，甚至损伤皮肤，导致感染。另外，过高的水温还会增加心脑血管负担，不利于身体健康。

相反，水温过低也会对患者造成一定的危害。低温水刺激性较小，但会使血管收缩，流经肌肉和皮肤的血液量减少，皮肤的养分供应降低，可能会引起肌肉疲劳、增加关节压力和引起各种不适。而且，水温过低会使皮肤变得干燥、粗糙，加重银屑病的症状。

综上所述，在选择泡澡时，患者应该选择适宜的水温，避免出现过高或过低的情况。同时，在泡澡后，要及时将身体擦干，涂上保湿霜，以避免过度流失水分。在医生指导下，结合药物治疗及饮食调理，患者的症状可得到更好的缓解。